شرایط سنی جهت اخذ کمربند در تکواندو
کمربند سفید بدون محدودیت
کمربند زرد بدون محدودیت
کمربند سبز بدون محدودیت
کمربندآبی بدون محدودیت
کمربند قرمز بدون محدودیت
مشکی دان 1 حداقل 15سال (زیر15سال کمربند پوم)
مشکی دان2 حداقل 16سال(زیر 15سال کمربند پوم )
مشکی دان3 حداقل 18سال(زیر 15سال کمربند پوم )
مشکی دان4 حداقل 21سال(برای دارندگان پوم3حداقل18سال)
مشکی دان5 حداقل 25سال(برای دارندگان پوم 3حداقل 22سال)
مشکی دان6 حداقل30سال
مشکی دان7 حداقل 36سال
مشکی دان8 حداقل 44سال
مشکی دان 9 حداقل 53سال
مشکی دان10 حداقل 60سال
نوشته شده در تاریخ یکشنبه 91/7/2 توسط محمد رضا عبدالرحیمی